Drink für Haut, Haare und Gesundheit

Dieses Getränk bereite ich mir täglich zu. Es ist super gut für Haut, Haare und Gesundheit, da es viel Lypocin (mehr dazu hier) und Kollagen enthält (mehr dazu hier). Wer mag, kann noch einen Scoop Creatin oder neutrales Eiweißpulver hinzufügen.

Aber Vorsicht: Das Getränk mach sehr satt!

Rezept Beauty Drink

• 2 – 3 EL Tomatenmark (hohe Konzentration an Lycopin)
• 1 TL Gemüsebrühe-Pulver
• 1 EL Olivenöl oder geriebener Parmesan
• 1 scoop neutrales Kollagenpulver
• nach Belieben Kräuter, Knoblauch (frisch, getrocknet oder gefroren)
• nach Belieben Tabasco oder bird’s eye chilli
• heisses Wasser nicht kochend (60 – 70 Grad)

Einfach alle Zutaten in eine Tasse geben, gut verrühren und genießen!